VOLNOČASOVÉ AKTIVITY

Na této stránce vám nabízíme aktivity, které běžně u nás v Senior Pointu Zlín probíhají a také jejich online varianty.

TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI
1x za 14 dní
září-prosinec, leden-duben
90 minut

TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI ZAČALO V ZÁŘÍ 2020 V TERMÍNECH 8. A 15. ZÁŘÍ 2020.

V SOUČASNÉ DOBĚ JSOU KURZY NAPLNĚNY.

OD 13. 10. 2020 KURZY TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI NEPROBÍHAJÍ. 
(akt. 18. 1. 2021
)

ONLINE TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI
Domácí rozvrh -  ÚTERÝ → PROVĚTRÁME MOZKOVÉ ZÁVITY.
 (akt. 4. 1. 2021)

CVIČENÍ SENIORŮ (1x týdně)
- 45 minut na židli, 45 minut na karimatce
NORDIC WALKING (cca 1x za 2 měsíce)
- instruktáž, rozcvička
- vycházky
SENIORSKÝ KLUB (cca 1x měsíčně)
- šachy, šipky, stolní tenis

20 MINUT CHŮZE DENNĚ PRO ZDRAVÍ
- 15. 1.-15. 3. 2021
CESTOU KOLEM SVĚTA NEBO AŽ NA MĚSÍC - 22. 3. 2021

(akt. 19. 3. 2021)

ONLINE CVIČENÍ
Domácí rozvrh - ČTVRTEK → TROCHA POHYBU NEUŠKODÍ
(akt. 4. 1. 2021)

VÝLETY A VYCHÁZKY ZA POZNÁNÍM
1x měsíčně
CESTOVATELSKÉ PŘEDNÁŠKY
několikrát ročně

akt. 18. 12. 2020

ONLINE CESTOVÁNÍ
Domácí rozvrh - PÁTEK → POZNÁVÁME OKOLÍ A SVĚT
akt. 4. 1. 2021

ZPÍVÁNÍ S KYTAROU
1x měsíčně
ZPÍVÁNÍ S LÚČKAMI
1x měsíčně


PŘEDNÁŠKY A SEMINÁŘE
několikrát ročně

VZDĚLÁVÁNÍ ONLINE

- TIPY NA ONLINE VZDĚLÁVÁNÍ
- DOMÁCÍ ROZVRH - PONDĚLÍ → TROCHA OSVĚTY NEUŠKODÍ
- DISTANČNÍ MINISEMINÁŘE S MOUDROU SOVIČKOU (jaro 2021)

akt. 19. 3. 2021

TVOŘIVÉ AKTIVITY
několikrát ročně

PRÁZDNINOVÉ TVOŘIVÉ DÍLNY
(s vnoučaty)

TVOŘENÍ ONLINE

JARNÍ ONLINE PRÁZDNINY (tipy na tvoření)

akt. 19. 3. 2021


VIRTUÁLNÍ VÝSTAVKY
VIRTUÁLNÍ VÝSTAVKY

Přinášíme online podobu našich výstavek konaných v letech 2020-2021.


2021: ZIMNÍ RADOST
2020: ANDĚL, SENIOŘI SENIORŮM, MAMINKA