ČTVRTEK 29. 10. 2020
29.10.2020
Cvičíme, abychom nezakrněli...
Přinášíme vám odkaz na 12 videí (20-25 minutových) na téma CVIČENÍM PROTI BOLESTI od Života 90.
Můžete se zaměřit na tyto oblasti:
Budeme rádi za zpětnou odezvu. :-)Můžete se zaměřit na tyto oblasti:
👉 břišní svaly👉 krční páteř👉 hrudní páteř👉 bederní páteř👉 kyčelní kloub👉 ramenní kloub👉 ruka👉 ploska nohy👉 paže👉 sed👉 stoj👉 dolní končetina
