Virtuálně můžeme např. cestovat Východní Moravou.

Dnes jsme z archívu "vylovili" videa z roku 1973 Buď fit s Českou televizí.
Z původních 52 dílů jsou k dispozici pouze dva, ale i tak se můžete podívat, pobavit se a zamyslet, jak se také cvičilo v této době.
A kdo bude odvážnější, může si společně zacvičit.
https://www.ceskatelevize.cz/porady/1064348885-bud-fit/dily/

Hezké počasí láká k vycházce. Na kávičku můžeme zatím k okénku nebo si ji uděláme doma.

A jelikož jsme dlouho nenabídli nějaký recept, zde je jeden. Je to recept na klasický a jednoduchý dezert, spojující "jen" dvě chutě - piškot a marmeládu, ale zato moc dobrý.
V cukrárnách (moc) k vidění není, spíše v krémových či barevných podobách....

Dnes si pohrajeme se jmény.

1. Najděte dvojice českých křestních jmen, které mají ženskou i mužskou podobu.
Např. JAN-JANA.

2. Kolik domáckých podob najdete u Vašeho křestního jména? Vyjmenujte je.

Dnešní téma zní TECHNIKY PSYCHOLOGICKÉ PREVENCE...

Itálie a gastronomie... To je téma dnešního online cestování.

Zpěvák Matěj Ruppert s kuchařem Emanuelem Ridim vyrážejí na gastronomický tah po Itálii. Bláznivý cestopis pro milovníky dobrého jídla a pití s přiznanými nesnázemi z putování našich poutníků.

Další "příděl" zdravotního cvičení s hudbou (v blocích - na zemi, v sedě, ve stoje):

Ještě dnes můžete online shlédnout balet SPÍCÍ KRASAVICE od: Národní divadlo balet / The Czech National Ballet.

Dnešní "hlavylámání" bude spojené s Jiřinou Bohdalovou.

1. Ve kterém roce a ve kterém městě se narodila?

2. Vyjmenujte 5 (10) filmů či seriálů, kde hrála.

3. Ve které filmové roli vás nejvíce zaujala?

4. Vyjmenujte večerníčkové pohádky, která namluvila.

5. Za koho byla provdána?

Expedice Z101 vyrazila po stopách Hanzelky a Zikmunda do Afriky.